Анастасия Быкова:

Страхи перед беременностью, как правило, связаны не с объективной реальностью, а с мифами, распространенными вокруг «интересного положения». Вот шесть самых популярных:

1. Рожать всегда больно
Конечно, роды — это не сеанс обертывания в Spa-салоне пятизвездочного отеля. Но и разговоры о нестерпимой боли далеко не всегда обоснованны. Все дело в пороге чувствительности, который индивидуален для каждой женщины. Есть счастливицы, у которых он низкий и поэтому роды протекают легко. А некоторые умудряются получать от процесса удовольствие, иногда даже испытывать оргазм!

 

Остальным тоже не стоит паниковать. Во-первых, чтобы подготовиться к событию, у тебя будет девять месяцев, во время которых можно научиться особым образом дышать и принимать правильные «обезболивающие» позы. Во-вторых, схватки причиняют боль недолго – лишь несколько часов до рождения ребенка, и если к ним относиться спокойно, то становится намного легче.

 

Психологи, например, считают, что неприятные ощущения возникают, когда женщина по каким-то причинам не хочет рожать — боится или внутренне не готова к изменениям в своей жизни. В результате в организме происходит своеобразный ступор: малыш дает импульс к родам, матка принимает его, ее шейка раскрывается.

 

Но от подсознания матери следует противоположная команда. Роды затягиваются, от чего страдают все — и мама, и малыш. Так что, если хочешь, чтобы все прошло быстро и легко, заранее настраивайся на соответствующий лад.