Секрет датского счастья - 8 правил образа жизни «Хугге»

Хугге обычно означает счастье, комфорт и безопасность. Датские ученые считают, что это чувство может стать образом жизни. С приближением зимы вам также нужно окружить себя чувством комфорта и удовольствия. Вы можете почувствовать себя Hugge, просто сняв теплые носки. Вот восемь правил образа жизни «Хугге».

добавлен  22 0 обновленный 11 дней тому назад

Правило 1: близкие вам люди

Пригласите своих лучших друзей и близких к себе домой. Встреча в кафе или баре может сильно отличаться от встречи дома. Но сидеть дома и печь печенье своими руками или готовить, зажигать свечи и разговаривать - это настоящий источник счастья и комфорта. Общение с близкими и лежание на мягком диване в кругу семьи подарит вам мир и счастье.

Правило 2: сделайте свое окружение комфортным

Если вы соблюдаете датские правила, вам следует оформить свой дом в стиле минимализма и выбрать максимально светлый цвет. Но самое главное в интерьере Hugge - мягкое освещение. Должно быть много мягкого освещения, включая свечи, настольные лампы и небольшие светильники. Дом не светлый, но света много. Кроме того, комфорт создают мягкие одеяла, подушки, керамическая посуда, легкие покрывала, книжные полки и мягкие вязаные носки. Но все это должно быть простым и неизведанным, а не роскошным. Для всего этого отлично подойдут дерево, ткань, шерсть и глиняные материалы. Это сделает ваш дом более комфортным, а вы будете чувствовать себя лучше и счастливее.

Правило 3: вкусная еда

Комфортная обстановка, близкие люди ... Чего еще не хватает? Конечно, вкусняшек. Однако это должно быть блюдо не на заказ, а домашнее. Свежезаваренный кофе или сладкий горячий шоколад. Хотя вы поддерживаете здоровую диету, иногда вы можете есть домашнее печенье и картофель фри. Тогда вы сможете в полной мере ощутить стиль Hugge.

Правило 4: активный образ жизни

Не думайте, что датчане просто лежат в шерстяных носках и едят яблочное печенье. Конечно, любовь к себе - это еще и забота о своем здоровье. Хотя датчане едят много вкусной еды, они не беспокоятся о полноте. Потому что у них активный образ жизни. Тренировки в стиле хагге включают прогулки с семьей в парке, походы, катание на велосипеде и нордическую ходьбу. Датчане также ездят на работу на велосипедах. Несмотря на то, что в Дании нет теплого климата, она все еще носит толстую одежду и ездит на велосипеде в стиле Хугге.

Правило 5: удобная одежда

В последнее время в моду вошел комфорт, и дизайнеры предпочитают создавать удобную одежду, а не элегантную и роскошную одежду. В тренде становятся длинные теплые пальто вместо коротких курток, удобные кроссовки вместо высоких каблуков, длинные кардиганы, свитера, рубашки с толстыми рукавами, большие шарфы, широкие мягкие брюки и свободные платья вместо колготок. Вы будете чувствовать себя счастливее и свободнее, если наденете теплую одежду, которая не касается вашего тела. Также выбирайте мягкие ткани. Это часть счастья.

Правило 6: все должно быть ограничено в размерах

Наслаждаться вкусным печеньем - это небольшая часть счастья. Поэтому вам нужно установить свои собственные пределы, чтобы испытать счастье в жизни, поэтому сделайте особенный день. Например, вы назначаете дату встречи с друзьями, с нетерпением ждете ее и с радостью готовитесь. По сути, десерты - неотъемлемая часть стиля Хугге.

Правило 7: простое счастье и радость

Посмотрите вокруг. Вы увидите, что лучшее - бесплатно. Научитесь ценить простые вещи и чувствовать себя счастливыми. Например, шелест листьев, улыбки близких, проведение вечера с любимым человеком, прогулка с собакой, шум веселых детей, солнечный день и так далее. С другой стороны, материальные вещи не очень подходят. Hugge - это не деньги, а личное счастье. Бокал игристого вина - это не сладкий чай. Купленная в магазине еда никогда не бывает лучше домашней. Помните, что покупать роскошный автомобиль не обязательно.

Правило 8: имейте собственное хобби

Ваша жизнь не должна заканчиваться работой или домом. Значит, вам нужно найти что-то интересное, что принесет вам счастье. Например: акварель, пазлы, текстиль, вышивка, засушенные цветы и т. Д. Всем этим можно украсить дом. Вы можете быть собой, занимаясь любимым делом.


Твоя реакция?

0
СМЕШНО
0
ОБОЖАЮ
0
СОЙДЁТ
0
КРУТО
0
ПРИКОЛЬНО
0
ПЛОХО
0
ТАК СЕБЕ
0
О МОЙ БОГ
0
В ЯРОСТИ
0 Комментарии

  • Секрет датского счастья - 8 правил образа жизни «Хугге»
  • Fads