Что вызывает выпадение волос у молодых людей?

Если вы думаете, что вы единственный человек, у которого выпадают и седеют волосы в юности, вы ошибаетесь. Многие молодые люди подвержены этим недугом, если у вас выпадают и седеют волосы, то это может быть признаком конкретного заболевания. Вот несколько основных фактов и советы как это исправить.

добавлен  26 0 обновленный 18 дней тому назад

Возможно, вам не хватает витамина B12

По мнению специалистов, дефицит витамина B12 - самая частая причина преждевременной седины. Это также может вызвать выпадение волос. Чтобы этого избежать, обязательно включайте в свой рацион яйца, говядину, тунец и лосось.

Может быть проблема с щитовидной железой

Согласно исследованиям, проблема с щитовидной железой напрямую влияет на волосяные фолликулы. Если у вас в молодом возрасте седые или ломкие, жирные волосы, это может быть связано с нарушением работы щитовидной железы в вашем организме.

Вы едите вредную пищу, чем здоровую пищу

По иронии судьбы, пренебрежение здоровым питанием также может привести к подобным проблемам. Многие научные исследования показали, что выпадение волос вызвано дефицитом ферритина, кальция, витамина D-3, меди, цинка и железа.

Вы постоянно переживаете

Выпадение волос или облысение в молодом возрасте также связано со стрессом. Продолжительный стресс и гнев могут повлиять на стволовые клетки, отвечающие за регенерацию ваших волос.

Наследство

Ваши седые волосы могут зависеть от генетической информации, унаследованной от ваших родителей или бабушек и дедушек. Дерматологи подтвердили, что генетика человека определяет, когда происходит выпадение волос. Если у кого-то из вашей семьи рано появились седые волосы, то же самое может случиться и с вами.

Средства для волос с химическими веществами и токсичными красителями.

От шампуней до красок для волос большинство продуктов для волос вызывают седину. Содержащиеся в них токсичные химические вещества снижают уровень меланина и приводят к потере естественного цвета волос.

Как это предотвратить?

Как только ваши волосы начнут седеть, они не смогут вернуться к своему первоначальному цвету . Но в первую очередь примите меры для предотвращения выпадения волос. Они включают:

Защита волос от солнечных лучей. По возможности прикрывайте голову от солнца каждый раз, когда выходите на улицу.
По возможности следует избегать использования утюгов и фенов. Расчешите волосы большим гребнем.
Регулярно массируйте кожу головы кокосовым маслом.
Включите в свой рацион больше капусту, цветную капусту, миндаля и морковного сока.


Твоя реакция?

0
СМЕШНО
0
ОБОЖАЮ
0
СОЙДЁТ
0
КРУТО
0
ПРИКОЛЬНО
0
ПЛОХО
0
ТАК СЕБЕ
0
О МОЙ БОГ
0
В ЯРОСТИ
0 Комментарии

  • Что вызывает выпадение волос у молодых людей?
  • Fads