Top.Mail.Ru

Употребление кофе увеличивает риск потери зрения на 700%

Любители кофе, задумывались ли вы, что ваш любимый латте, мокко или эспрессо могут быть не только вкусными, но и опасными? Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Food Science & Nutrition, частое употребление кофе может повышать риск серьёзных проблем со зрением.

Основные результаты исследования
  • Проанализированы данные более 500 000 участников из Биобанка Великобритании.
  • У людей с генетической предрасположенностью употребление кофе повышает риск возрастной макулярной дегенерации (ВМД) — болезни, поражающей центральную часть сетчатки — на 700%.
  • ВМД является самой распространённой причиной потери зрения и на сегодняшний день не имеет лечения.
Объяснение врача
Доктор Сивэй Лю, офтальмолог из больницы Шиянь Тайхэ в Китае, отметил, что это исследование позволяет лучше понять механизмы развития макулярной дегенерации и поможет в создании профилактических методов, учитывающих индивидуальные генетические особенности.
Сухая форма ВМД поражает макулу — центральную область сетчатки. В тяжёлых случаях зрение становится размытым, чтение затрудняется, а риск полной потери зрения значительно возрастает.
Как снизить риск?
  • Хотя возраст и наследственность изменить невозможно, образ жизни — включая питание, физическую активность и отказ от курения — играет важную роль в сохранении здоровья.
  • Кофе — самый популярный напиток в мире, однако исследования указывают на необходимость более пристального внимания к заваренному кофе.
Команда доктора Лю провела последующее исследование:
  • Проверила проверку результатов среди различных групп населения.
  • Изучила тонкие механизмы обмена веществ.
  • Уточнила взаимосвязь между привычкой употребления кофе и развитием ВМД.
Если в вашей семье были случаи заболеваний глаз, сокращение потребления кофеина может помочь сохранить зрение. Несмотря на то что исследование нуждается в более детальных данных, его выводы однозначно указывают на важность разумного управления рисками для защиты здоровья.