Среди грузов, которые несут индейцы, часто встречаются бутылки с водой и кадки с зерном. Умению переносить грузы на голове они учатся с самого детства.По словам девушек, в дальней поездке легче нести груз на голове, чем нести его в руках. Потому что, когда вы кладете груз на голову, раскачивание явно уменьшается, и груз кажется легче, и кажется, что он является частью вашего тела.При переноске груза на голове вес груза равномерно распределяется по позвоночнику, поэтому нагрузка на ноги отсутствует. Например: при ношении рюкзака на спине нагрузка приходится на пятки. Некоторые люди могут нести на голове до 70% веса своего тела.Говорят, что даже если они останавливаются передохнуть, они не снимают груз со своей головы, потому что требуется много усилий, чтобы опустить его и снова поднять.Под большинство грузов подкладывается тканевый рулон, который не только предотвращает скольжение, но и защищает голову и волосы от повреждений.Умению переносить груз на голове индийцы учатся с детства, ведь даже мышцы шеи у них очень хорошо развиты. Кроме того, медицинские эксперты отмечают, что мягкие ткани позвоночного хряща толстые. Индийские женщины имеют женственную, пышную походку и прямую спину за счет переноса груза на голову и равномерного распределения веса.Хотя носить груз на голове легко, этому навыку можно научиться только посредством ежедневной практики.