Top.Mail.Ru

52-летняя дантистка, которой на вид 20

Ли Су Джин, житель Сеула, родилась в 1969 году, но никто из тех, кто ее видел, не верит, что ей 52 года. Эта девушка, которая выглядит на 20 лет.

Ли Су Джин подтверждает, что никогда в жизни не делала косметических операций.
Ли Су Джин поделилась, что секрет идеальной внешности — это следование простым правилам жизни.

1. Восемь часов сна

У нее есть частная стоматологическая клиника, и она сама принимает всех своих клиентов. В то же время она ведет блоги в Instagram и YouTube, поэтому свободного времени у нее очень мало. Вот поэтому она спит 8 часов в день.

2. Здоровое питание

Ли Су Джин полностью отказалась от фастфуда и сладостей.

3. Упражнение

Она тренируется 3−4 раза в неделю по 2 часа. Особое внимание уделяется упражнениям для ног и сидячим упражнениям.

4. Увлажнение

Неотъемлемая часть ее жизни — регулярное увлажнение кожи, и каждый день она увлажняет все свое тело лучшими кремами и масками.

5. Позитивный настрой

Ли Су Джин убеждена, что самый важный способ сохранить красоту молодости — быть доброй и позитивной в течение дня.